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英会話が続かない人へ|三日坊主を卒業する5つの習慣と解決法

多様なバックグラウンドを持つ4人の大人が明るいオフィスで英会話レッスンに参加し、笑顔で会話を楽しんでいる様子 キャリアアップ・ビジネス英語
あなたも「続けられる英会話」に出会えるかも?
この記事は約11分で読めます。
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英会話、また3日でやめてしまった——そんな経験ありませんか?

屋外でホワイトボードを持った日本人女性が「Have you stopped learning English after just 3 days?」と英語で問いかけており、隣の男性が笑顔で語りかけている様子
たった3日で終わらせない英語学習、ここから始まる。

「今年こそ英語を話せるようになろう!」
そんな決意もむなしく、三日坊主で終わってしまったこと、ありませんか?筆者自身も、かつて何度も「続かなかった」側の人間でした。

始めるのは簡単。でも、続けるのは難しい。それが英会話のリアルです。

この記事では、英会話が続かない人が抱えやすい5つの“あるある”を取り上げ、それがどうして起こるのか、そしてどうすれば乗り越えられるのかを、DMM英会話の体験をもとに解説していきます。

しかも、今回ご紹介するのは単なる学習法ではありません。サービスそのものが“続かない理由”を先回りして解決してくれるという視点からお伝えします。

「本当に話せるようになりたい。でも、今度こそ続けられるかな?」
そんな不安を抱えた方にこそ、ぜひ読んでいただきたい内容です。

まず、あなたは英会話が続かなかった原因に、思い当たるものはありますか?
この記事を読みながら、あなた自身の“つまづきポイント”を一緒に見つけていきましょう。

Q:あなたが英会話をやめてしまった一番の理由はなんでしたか?


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完璧主義が英会話の敵? 間違えるのが怖くて話せないあなたへ

英語を話そうとすると、「文法が間違ってたらどうしよう…」「発音が変だと思われたら恥ずかしい」と感じて、言葉が出てこなくなった経験はありませんか?

実はこの「完璧に話さなきゃ」というプレッシャーが、英会話を続けられなくなる最大の理由のひとつです。

筆者自身も、学生時代に英会話スクールで先生に訂正されすぎて、自信をなくした記憶があります。
「また間違えたらどうしよう」
そう思って、次第に口を閉ざすようになってしまったのです。

でも、DMM英会話ではその“恐れ”が自然と薄れていきました。

DMM英会話の特徴①:間違いを受け入れる空気感

DMM英会話の講師は世界120か国以上から採用されており、非ネイティブも多く在籍しています。だからこそ、「間違えても大丈夫」「英語は伝わればOK」という空気が自然とあります。

間違えても笑ってくれる。言い直すと「Nice try!」と褒めてくれる。
「完璧じゃなくていいんだ」と気づけたことで、肩の力が抜けて、話すこと自体を楽しめるようになりました。

DMM英会話の特徴②:自分に合う講師を選べる安心感

男性の生徒がオンライン英会話の講師プロフィールを見ながら、優しそうな外国人や日本人講師を選んでいる様子
笑顔の講師たちを見て、ちょっと安心している自分がいた。

もうひとつ大きかったのが、「講師を自分で選べる」という点です。

優しい雰囲気の先生、日本語が話せる先生、笑顔が多い先生…レビューやプロフィール動画を見て、毎回安心してレッスンに臨めました。

「この先生なら緊張しないで話せそう」
そう思える相手と学ぶことで、完璧主義の呪縛から少しずつ解放されていったのです。

Q:あなたは「間違えること」に対して、どんな感情を抱いていますか?

「時間がない」はもう言い訳にできない? 忙しい人こそオンライン英会話

家事や育児に追われる日本人女性が、リビングで英会話スクールに通うことを思い浮かべて悩んでいる様子
「行きたいけど…時間がない」そんな悩み、ありませんか?

仕事、家事、通勤、育児…現代人のスケジュールは常にパンパンです。
「毎週決まった時間にスクールに通うなんて無理!」という声、実際によく聞きます。

筆者も以前、週1回の英会話スクールに通っていましたが、残業や体調不良で1ヶ月近く休んでしまい、そのままフェードアウトしてしまったことがありました。

DMM英会話の特徴①:24時間365日、いつでもどこでも受講可能

そんなスケジュールの悩みを一掃してくれるのが、DMM英会話の「24時間・365日レッスン」というシステムです。

朝5時に受けることも、深夜1時に受けることもできます。予約も数時間前にスマホで完了。
「今夜、ちょっと時間空いたな」
そんな時にサッと英会話。これが想像以上に続けやすい。

スーツ姿のまま自宅で25分レッスン。
子どもが寝た後にこっそり英語タイム。
「通う」必要がないというだけで、時間の制約からかなり自由になります。

DMM英会話の特徴②:1レッスン25分だから継続しやすい

レッスンは1回25分。「短くても、確実に口を動かす時間」が得られるのがポイントです。

よく「短いと物足りないのでは?」と思われがちですが、実際には集中力を切らさずにテンポよく学べるので、初心者や忙しい人にとってはちょうどよい時間設計。

英語学習において「時間がないからやらない」は最大の敵。
でもDMM英会話なら、「空いてる時間にちょっとやる」が当たり前になる。
この習慣化こそが、三日坊主を卒業する大きな鍵でした。

Q:あなたが「英語をやる時間がない」と感じた時、どう対処していますか?


なんのために英語を学ぶの? モチベーションが続かない本当の理由

英会話を始めたものの、「なんでやってるんだっけ?」と自問して、フェードアウトしてしまう人は少なくありません。

筆者も、「英語が話せたらカッコいいかも」くらいの軽い気持ちで始めたのですが、数週間後には「別に使う機会もないし…」とやる気を失っていました。

つまり、英会話が続かないのは、意思が弱いからではなく「目的がぼんやりしているから」なんです。

DMM英会話の特徴①:目的別に選べる豊富な教材

旅行・ビジネス・趣味・ニュース・フリートークといった目的別に分けられた英会話教材を示す5つのアイコンイラスト
「これなら続けられるかも」と思える学び方、あります。

DMM英会話では、教材が「旅行」「ビジネス」「趣味」「ニュース」「フリートーク」など、目的別に分かれているのが大きな特徴です。

たとえば「海外旅行で困らない英語」や「外資系で働くためのビジネス英会話」など、“自分の未来”とつながる教材が多いんです。

「ただ勉強する」のではなく、「いつか行きたい場所のため」「理想の働き方のため」に英語を話せるようになりたい——その想像が、自然とモチベーションにつながります。

DMM英会話の特徴②:教材の自由度が高く、自分で選べる楽しさ

もうひとつ大きいのは、教材が自由に選べる点。

今日の気分に合わせて「天気について話す」もOK、翌日は「SDGsの国際記事を読む」もOK。
テーマに飽きたらすぐ変えてもいい。

この「選べる」「変えられる」柔軟さが、長く続けられる秘訣なのだと実感しました。

Q:あなたが「英語を話せるようになりたい」と思った理由は、何でしたか?


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「ほんとに上達してるの?」が一番の落とし穴

英語を学習中の男性が、ノートパソコンの前で頭を抱えながら「効果が出てるのか?」と不安そうに考えている様子
「このままで本当に上達するのかな…」と感じたこと、ありませんか?

毎日がんばっていても、ふとした瞬間に「このままで本当に効果あるの?」と感じること、ありませんか?

努力しているのに、成長を実感できない。
それって、地味にやる気を削がれますよね。

筆者も英会話を始めた当初、まるで実力が伸びていないように感じて、「この時間、ムダなんじゃないか…」と不安に駆られたことがありました。

DMM英会話の特徴①:レッスン履歴で学びの「見える化」

DMM英会話のレッスン履歴画面が表示されたノートパソコン、過去の会話テーマと講師コメントが一覧で確認できる様子
「あ、前より話せてるかも」って、気づける瞬間がある。

DMM英会話では、毎回のレッスン記録(履歴)や講師のコメントが残ります。

あとから見返すと、「前より長く話せてる」「知らなかった単語を覚えてる」など、目に見える“変化の証拠”がしっかり残っているんです。

これが地味に嬉しいんですよね。
「前回より言えた!」という手応えがあるだけで、明日へのやる気が湧いてきます。

DMM英会話の特徴②:レベル別教材で自分の成長が実感しやすい

さらに、DMM英会話ではレベル別の教材が充実しているため、「今の自分にぴったりの内容」からスタートできます。

そして、徐々に難しい教材へステップアップすることで、「できなかったことができるようになる」実感が得やすい。

自己評価って、自分ではなかなか気づけないもの。だからこそ、「見える化された成長」があると、モチベーションが格段に変わるんです。

Q:あなたは、自分の英語力が伸びているかどうか、どうやって判断していますか?


ひとりじゃ続かない。英語学習に「孤独」は大敵だった

意外と多いのが、「誰にも話せずに不安になってやめてしまった」というパターンです。

「この学び方で合ってる?」「上達してるのかな?」
そんな疑問が浮かんでも、相談する相手がいないと、悩みがそのまま蓄積されていきます。

筆者も、かつて教材を買って独学をしていたとき、「本当にこのままでいいの?」という不安がどんどん大きくなって、やがて手が止まってしまいました。

DMM英会話の特徴①:講師からの学習アドバイスがもらえる

ノートパソコンの画面に表示された日本人講師が「次はこの教材に挑戦してみたら?」と笑顔で提案しているオンライン英会話の様子
DMM英会話|講師からのやさしい学習アドバイス

DMM英会話では、ただレッスンをするだけではありません。
講師から「次はこの教材に挑戦してみたら?」などのアドバイスがもらえるんです。

講師によっては、「あなたはこういう表現が得意だね」といったコメントをくれることも。
この“誰かが見てくれている感覚”が、思った以上に心強い。

ただの「やりとり」ではなく、「一緒に進んでいる」という感覚が、自然と継続力を支えてくれるのです。

DMM英会話の特徴②:学習者の体験談やSNS共有で孤独を感じにくい

また、DMM英会話は利用者数が非常に多く、Twitterやブログ、YouTubeなどで体験談が多く共有されています。

「今日初めて英語で笑えた」「この先生、めっちゃよかった」など、生の声を見て共感したり、自分も発信してみたり

学習が「ひとりごと」ではなく、「誰かとつながる経験」に変わるだけで、英語がグッと身近になるんですよね。

Q:あなたは英語学習で不安になったとき、誰かに相談できる環境がありますか?


DMM英会話にまつわる、よくある質問に答えます

女性がパソコンの画面越しにヘッドセットを付けた男性講師とQ&Aセッションを行っている様子
はじめてでも安心。よくある質問と回答はこちら。

ここでは、これからDMM英会話を始めたい人が感じやすい疑問や不安に対して、実際に使って感じた視点で答えていきます。

Q1. 初心者でも本当に大丈夫ですか?

A. はい、大丈夫です!DMM英会話では、初心者向けの教材が豊富に用意されており、講師も初心者に慣れた方が多いです。日本語が話せる講師を選べば、最初のハードルはぐっと下がります。

Q2. 日本人講師もいますか?

A. はい、日本人講師も在籍しています(※プラスネイティブプラン対象)。
英語だけだと不安という方は、日本語での説明が受けられる安心感が得られます。

Q3. 途中でやめたくなった場合はどうなりますか?

A. 月額制なので、マイページから簡単に休会・退会手続きが可能です。無理に引き止められることはありません。気軽に始めて、必要ならお休みすることもできます。

Q4. 教材費など追加費用はかかりますか?

A. 教材費は基本的にすべて無料です(一部外部教材は有料のこともありますが、明記されています)。
初期費用なしで始められるのも、初心者にとって安心なポイントです。

Q5. 1回のレッスンは何分ですか?

A. 1レッスンは25分です。集中力が保てるちょうどいい長さで、習慣化しやすく、スキマ時間でも学習可能です。

Q:あなたがDMM英会話を始めるにあたって、一番気になるポイントはどこですか?


完璧じゃなくていい。まずは「3日だけ」続けてみよう

ここまで紹介してきたように、英会話が続かない理由は、決して「自分が怠けているから」ではありません。

むしろ、環境や仕組みが合っていないから、自然とやめてしまうだけなんです。

  • 間違えるのが怖い → 優しい講師とミスを許す文化
  • 時間がない → 24時間365日、いつでもどこでもレッスン
  • 目的があいまい → 自由に選べる教材でモチベを維持
  • 効果が見えない → レッスン履歴と成長の「見える化」
  • 孤独に続けられない → 講師やSNSでつながる学習体験

DMM英会話は、これら“続かない理由”を逆手に取って、次々と解決策を仕込んでくれているサービスです。

だからこそ、最初から「ずっと続けよう」と思わなくていいんです。
まずは「3日だけ続けてみる」。そこから、変わり始める自分に気づくはずです。

英語は、完璧じゃなくても話せる。
少しずつ、伝えたいことが伝わる楽しさを味わってみませんか?

無料体験レッスンもあるので、まずは1回、気軽に試してみてください。

Q:あなたにとって、「続けられる仕組み」とはどんなものだと思いますか?